Vamos aproveitar o verão e dar caminhadas ! E se querer arriscar, dê uma corrida. Você vai perceber o quanto isso é bom para seu corpo, tanto interno mas externo também !
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21/01/14
HOJE ESTÁ UM CALOR DOS INFERNOS ! E ONDE FICA A ENERGIA PARA ENCARAR UMA CAMINHADA OU OS EXERCÍCIOS….? MAS WORKGIRL , O QUE NÃO FAÇO PARA PERDER PESO E APROVEITO E PEGO UMA COR RSRSRS X.O.X.O.HOTBODY